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キックボクシング
2021.01.13
【REBELS】ぱんちゃん璃奈の引き締まった“腹筋”はこうして作られる、自宅でサーキットトレーニング
 REBELS-BLACKアトム級王者ぱんちゃん璃奈(STRUGGLE)と言えば、自ら“乙女マッチョ”“ガリマッチョ”と命名したバキバキでキレッキレの細マッチョな身体。特に引き締まった腹筋はぱんちゃんのトレードマークと言えるものだ。  今回、ぱんちゃんが所属するキックボクシングジムSTRUGGLEの公式YouTubeチャンネルでは、ぱんちゃんがこの腹筋を作り上げた5種目の腹筋運動を組み合わせたサー