細身ながら筋肉質の“ガリマッチョ”としても知られる女子キックボクサーのぱんちゃん璃奈（STRUGGLE）が、女子必見の“くびれ”を作る自宅で腹筋トレーニングを公開した。 　キックやパンチは腰を大きくひねるため、お腹周りをスッキリさせたい人やくびれを作りたい人に最適とされるキックボクシング。近年はフィットネスとして女性にも大人気だ。プロで7戦無敗のぱんちゃんも美しい“くびれ”を誇っており、5月14