【REBELS】ぱんちゃん璃奈、新しい筋トレとして始めたスポーツポールダンスで意外な弱点も

　女子キックボクサーのぱんちゃん璃奈（STRUGGLE）が、スポーツボールダンスに挑戦した。

　セクシーさを魅せるポールダンスとは違い、アクロバティックな動きで芸術性やパフォーマンス能力を競い合うスポーツポールダンスは近年競技者が増加し、世界でも数々の大会が開催され人気を博している。また、全身を使う運動としてフィットネスとしても人気上昇中。

　ぱんちゃんは今回、全日本ポールスポーツ選手権2016優勝、2015年IPCポールダンス世界大会ダブルス部門優勝など多くの実績を残しているKeikoさんの指導を受けた。

（写真）難易度の高い技にも積極的にトライ。最初はできなくてもコツをつかんでいくぱんちゃん

　最初の腹直筋を鍛えるトレーニングから、ぱんちゃんは苦戦。というのも実はぱんちゃんには身体が硬いという弱点が。その後も何度もつりそうになって悲鳴をあげながら、先生の励ましを受けてトライ。「体幹トレーニングになりますね。凄い」とその効果を感じていた。

　腕や背筋など様々なトレーニングをする中、先生から「女性でなかなか1回目でこれできる人いないです」「みんな上がらないです、女子は普通」と身体能力を高く評価される場面も多数あり、褒め上手の先生にぱんちゃんもご満悦だった。

　スポーツポールに苦戦するぱんちゃんのトレーニングの様子は、ぱんちゃんの公式YouTubeチャンネル『ぱんチャンネル』で見ることができる。

ポールダンスに初挑戦♡ https://t.co/W23mflAOQC @YouTubeより

中々更新できずすみません😨💦
新しい筋トレトレーニングです！😆💪 pic.twitter.com/kzYQaBDPrN

— ぱんちゃん 璃奈🥊8/30REBELSタイトルマッチ👑 (@panchanrina) August 13, 2020