「100日後に那須川天心」になるためのトレーニング方法を本人が動画で紹介
RISE世界フェザー級王者・那須川天心（TARGET/Cygames）が、コロナウイルスの影響などで外出を自粛している人たちのために「100日後に那須川天心」と題して自宅でできるトレーニング方法をSNSで公開している。
那須川は「本日からワニに因んで100日間毎日、お家の中トレーニングを載せたいと思います。みんなもやってみてね。徐々にレベルアップして行くからお楽しみに」と予告し、その7時間後に第一弾のトレーニング方法を動画にて投稿。
1日目は両手とヒザを着いて行う腕立て伏せで、那須川によるワンポイントアドバイスが添えられている。
「100日後に那須川天心」
— 那須川 天心 (@TeppenTenshin) April 1, 2020
1日目
ポイント 前を見る事 お腹に力を入れる事 膝をしっかり曲げる事
回数やセットは 自分に合った数で 行いましょう#100日後に那須川天心 pic.twitter.com/HmgIj3QPPn
また、那須川の父・弘幸さんが会長を務めるTEPPEN GYMもSNSにて『TEPPENチャレンジ』と題して、TEPPEN GYMの選手が自宅でできる簡単・効果的なトレーニング方法の紹介を始めている。その1回目には那須川天心が登場し、語り掛けるようにトレーニングの方法を説明してくれている。
【🔥#TEPPENチャレンジ 1日目🔥】
— TEPPEN GYM (@TeppenGym) April 1, 2020
TEPPENGYMの選手がお家で出来る簡単・効果的なトレーニングを紹介します🥊
💬コメント
「自分に厳しく！甘えずに取り組みましょう！
外でも家でもやる事は同じ！1人でも強くなりましょう！」#那須川天心 #おうちジム#コロナに負けない pic.twitter.com/4kZEJHDFtX
